Розплата за довголіття: вчені з’ясували, від яких хвороб страждають люди, що дожили до 100 років
Лютий 13, 2019Вчені розповіли, якими хворобами страждають довгожителі
Вчені поставили собі за мету дізнатися, які хронічні хвороби типові для довгожителів, і в якому віці вони їх придбали.
Вчених насамперед цікавило таке питання: «Довге життя – результат хорошої генетики або унікальній здатності організму справлятися з хворобами?»
В рамках дослідження вчені опитали 424 особи у віці від ста років і старше, головне, що потрібно дізнатися – чи страждають ті будь-якими з далі перерахованих захворювань (гіпертонія, хвороби серця, діабет, інсульт, рак шкіри, остеопороз, захворювання щитовидної залози, хвороба Паркінсона, хронічна обструктивна хвороба легень), коли вони з ними вперше зіткнулися і який спосіб життя вели. Всіх опитаних розділили на три категорії.
Перша група – ті, що вижили. До цієї категорії відносилося 24% опитаних чоловіків і 43% жінок. До них зарахували всіх, у кого діагностували хоча б одне з перерахованих вище захворювань у віці до 80 років.
Друга група – униклі. До них ставилися ті з опитаних, хто досяг віку 100 років без будь-яких серйозних хвороб. Таких виявилося 32% серед чоловіків і 15% серед жінок.
Третя група – затрималися. У цю категорію ввійшли всі, у кого діагностували хоча б одну з хвороб в списку, але у віці старше 80 років. Серед чоловіків їх було 44%, а серед жінок 42%.
Майже всі опитані потрапили в категорію «уникли» – 87% чоловіків і 83% жінок довгожителів ніколи не хворіли ні одним з цих трьох захворювань.
Вчені констатували, що до ста років доживають люди з дуже різними історіями хвороби. Але чим пізніше людина отримала діагноз, тим краще це позначається на тривалості його життя.
Дослідження показало, що чим пізніше у людини діагностують те чи інше серйозне захворювання, тим краще. Дуже багато факторів, пов’язані зі способом життя, здатні відкласти початок хвороби на більш пізній вік або допомогти зовсім уникнути захворювання. Серед таких факторів, в першу чергу, варто назвати регулярні тренування, здорове харчування, міцний і тривалий сон і вміння розслаблятися. Хвороби можна запобігти або подолати і за допомогою доступних вам медичних засобів.
Проте, дане дослідження нічого не говорить нам про те, до якої міри турбота про власне здоров’я впливає на тривалість нашого життя. Не враховує воно і якість життя опитаних довгожителів.
